小忧同学提示您:看后求收藏(亲亲小说网www.369chinesefood.com),接着再看更方便。

【叮】

【2000米长跑训练任务:第1组/共4组】

【任务完成度:2000米/2000米;剩余时间:9分58秒】

【任务完成】

在江左皓到达终点的那一刻。

系统美妙的声音在脑海中响了起来!

“哈——哈——哈——!”

江左皓已然顾不得其他。

呈大字型躺在了草坪上!

望着蓝色的天空。

广阔无际。

就像他的心一样!

无限辽阔、无限宽广!

“终于完成了!”江左皓躺在草坪上,轻轻的笑了起来。一切的付出都没有白费。

“哈!跑完了别躺着,快起来快起来!起来舒展一下肌肉!”若不是郝辉翔强行把他拉了起来,江左皓的心情会更好。

【2000米长跑训练任务:第1组完成】

【耐力+1】

系统声音适时想起。

给了江左皓再次的动力。

休息了一会儿后。

便继续完成剩下3组的任务。

有了之前的经验,再加上刚刚加的耐力属性,第2,3,4组的任务就简单多了。

接下里,江左皓分别耗时9分56秒,9分58秒,9分57秒完成了2000米的长跑任务。

【叮】

【训练任务2:完成4组2000米长跑,每组限时10分钟,已完成】

【任务已完成,耐力属性等级提升至8】

“最难的长跑任务已经完成了,接下来的就简单了。”江左皓开始思考剩下的任务。“仰卧起坐、俯卧撑、下蹲、引体向上、蛙跳、深蹲跳、收腹跳、平板撑都没啥很高的技术含量,主要还是靠坚持,只有剩下的蛇形跑好像需要点技术含量,等我去百度查查。”

“嗯,还有时间,先去试一下引体向上,然后回寝室做其他的。”

江左皓找到了单杆后,便开始了训练任务。

虽然刚开始不是特别顺利。

但经过不停地尝试,以及无数次的失败,江左皓成功形成了肌肉记忆,完成了引体向上任务。

仰卧起坐、俯卧撑、下蹲、平板撑也在不停的失败中,逐渐建立起了肌肉记忆。最后成功完成任务。

【训练任务1:完成

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
盗墓之红家少主的十二面相!

盗墓之红家少主的十二面相!

铁军赤旗
带着系统穿越盗墓综合世界,在系统的安排下,红莺的身份为二月红二爷的养子,艺名赤伶,在二爷的精心调教下,成为九门红家继承人,担当起九门对抗汪家的重要角色。 在系统的加持下,红莺获得了神格面具的手段,可以以自身扮演十二祖巫,获取其十二种能力,正在红莺准备拳打粽子,脚踹汪家,平蹚各个墓穴之时,却被系统提醒,他只是个唱戏的……
其他 连载 49万字
网游之旅者

网游之旅者

流暄
已改为耽美作品,不喜者勿入。不过是想看看古代的风景,吃吃古代的菜肴,炼炼古代的丹药,逍遥快活玩个游戏。没想到玩来玩去,竟成了盗盗墓,啃啃骨,领着和尚到中土。
其他 完结 46万字
重生,带着沃尔妈仓库苟下去

重生,带着沃尔妈仓库苟下去

彩天千星
全球大旱爆发,秩序慢慢崩溃。最后一家人不得不踏上逃亡之路。 | 目标---活下去。
其他 连载 97万字